Nové cvičení – Kondiční box

Kondiční box je všestranná sportovní aktivita k posílení celého těla. Vychází ze základních boxerských technik. Pravidelným tréninkem dochází k fyzickému nárůstu a zlepšení motoriky a reakcí. Dále ke zpevnění těla a efektivnímu spalování tuků. Lekce je vhodná pro všechny bez omezení věku, pohlaví a hmotnosti.
Na první lekci kondičního boxu se na Vás těší trenér Filip již 15.11. od 17:3o a pak pravidelně každé úterý, ve stejný čas.